Ko te haerenga tetahi o nga mea tino harikoa i roto i te ao, engari ka pa mai te mate nekeneke, te mate hau ranei, ka whakaaro pea koe he tino harikoa te haere.

Te hinu Peppermint

Peppermint hinu nui nga mahi o te ngarara, te tango kakara, te horoi o te hau, te antipruritic, te whakahauora, te analgesic, te antibacterial me te anti-inflammatory.He pai te paanga ki te punaha manawa, te punaha keri me te punaha endocrine.Ko te hinu tino pai a Peppermint. mo te whakamahi i te raumati, ka whakamatao te tangata, ina koa i te raumati e peia ana te moe ngawari, he tino pai mo te whakamahi.Mena ka wera ake koe i te raumati, a he ngawari te haunga o te pukoro, katahi ka hiahia koe. Ka taea e koe te whakamahi i te hinu nui o te rakau tii me te hinu hinu putiputi, te houhanga i etahi hinu turanga, ka pania ki roto i te keeke, hei mahi i te mahi antibacterial, anti-inflammatory, sterilization, me te tango kakara. te hongi pai o te pepa, ka taea e koe te whakakore i nga ihu pupuhi me nga korokoro.

He tino pai te hua o te mint, te maakitanga o te haere moana, he: 1 topata o te ngakau, hongi!

Kanekane hinu nui

E mohiotia ana te hinu kanekane mo te whakaheke i te mate moana, engari he whai hua ano ki te rongoa i etahi atu tohu o te hauhautanga o te haere. a ka whakamahia ki te waahanga waenga ka taea hoki te whakaora i te mamae.

E rua, ki te aukati i te wera whiu hinu faufaa

Tātai hinu nui anti-heatstroke

Patchouli: makuku kakara; Me te aukati i te ruaki; Peia te wera me te whakaora i nga tohu.

Tātai hinu tino nui: patchouli 50 pata + Mint 50 pata + 50ml hinu turanga

Ka whakapouritia te ngau o raro o te ra werawera, tango kia 2 pata pania ki roto i te ringaringa, pea te wera o te nikau ki te hongi, katahi ka tau to kanohi kanapa, ka whakaoti rapanga.

Tauera Peppermint mo te wera

I mua i te wehe atu i te whare, makahia kia 6 nga pata o te hinu hinu nui ki roto i te wai hukapapa. I muri i te whakamakuku rawa i te kokopi, tuu ki roto i te peeke kirihou kua tuituia ki roto i te pouaka whakamatao.Ka tae koe ki te kainga, ka taea e koe te parekareka tonu ki te hou, te makariri. te aukati i te wera me te makariri, te whiu wera, te mahunga, te whanoke me te parahanga o te hau.

Tuatoru, te aukati waeroa

Te whakakotahitanga o te namu: Te hinu nui o te Eucalyptus, te hinu o te Lemongrass, te hinu o te Lavender, te hinu putiputi.

Whakaranuhia te hinu mokowhiti: 4 maka tea tea hinu nui + 8 maka te rēmana hinu nui + 4 maka lavender hinu nui + 4 maka pepa hinu hinu nui.

Ka taea hoki te whakauru atu i taua hinu hinu, i te po, i te wa tina ranei, i roto i nga poro miro, i nga tauera pepa ranei ka maturuturu neke atu i te 2 pata o te hinu hinu nui, ka whakanohoia ki te taha o te moenga. ki roto ki te 10ml o te hinu turanga ka waimeha ki runga ki te tinana.Me taapiri atu ranei ki te hinu tinana, kirīmi ranei ka whakamahia e koe i te po.

Te rehu waeroa: Ka taea hoki e koe te whakamahi i tetahi o nga hinu whakahirahira o runga ake nei hei hanga i te rehu waeroa. Tāpirihia kia 5 nga pata o te hinu hinu nui ki te 10ml o te waipiro hauora, waimeha ki te 50ml wai, ka maka ki roto i te pounamu rehu. Ruperupea te wai i mua i te rehu ki te tinana ia wa.